Meditação dos arquétipos

As meditações dos arquétipos são uma deliciosa viagem para encontrarmos com cada uma das fases do nosso ciclo, nos conectando com a totalidade da energia feminina, integrando todas as nossas facetas e promovendo maior entendimento sobre nós mesmas.

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Viver o ciclo é dançar a música do universo!

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  • A Anciã: nossa lua nova, arquétipo relacionado ao período menstrual. Momento de recolhimento, introspecção e nutrição.

  • A Virgem: nossa lua crescente, arquétipo relacionado à pré ovulação. Momento de ganho de energia, de apropriação do brilho pessoal e crescimento.

  • A Mãe: nossa lua cheia, arquétipo relacionado à ovulação. Momento criativo, de doação e abundância.

  • A Feiticeira: nova lua minguante, arquétipo relacionado à pré menstruação. Momento de grande contato com as emoções,  intuição aguçada e retorno às sombras.

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Como fazer

Recomendo que uma primeira jornada seja feita combinando a meditação com a fase da lua ou a fase do seu ciclo menstrual, mas elas podem ser feitas de acordo com o seu sentir e sua necessidade de conexão.

 

Não há uma regra ou um jeito certo. O mais importante é seguir a sua vontade e seu coração.

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Antes de começar:

  • certifique-se que não será interrompida

  • esteja confortável 

  • faça em um horário em que, depois da meditação, você tenha algum tempo pra você.

Potencializando a meditação

Podemos estimular, além da audição, os outros sentidos. Isso facilita e potencializa as meditações. 

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Anciã - lua nova

  • fazer um escalda pés antes da meditação, preferencialmente com sal e lavanda e/ou

  • acender um incenso de lavanda e/ou

  • acender uma vela lilás e/ou

  • usar o rollon ANCIÃ da coleção Killa. Passe no chacra cardíaco e massageie por alguns segundos, depois passe nas mãos e friccione uma sobre a outra para que o óleo seja levemente aquecido. Leve as mãos próximas ao rosto e inspire contando até 4, prenda o ar também contanto até quatro e expire lentamente em quatro tempos. Faça a respiração 3 vezes e comece a meditação. 

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Virgem - lua crescente

  • tomar um banho de ervas cheirosas e flores  e/ou

  • acender um incenso de flor de laranjeira ou ylang ylang e/ou

  • acender uma vela verde e/ou

  • usar o rollon VIRGEM da coleção Killa. Passe no chacra cardíaco e massageie por alguns segundos, depois passe nas mãos e friccione uma sobre a outra para que o óleo seja levemente aquecido. Leve as mãos próximas ao rosto e inspire contando até 4, prenda o ar também contanto até quatro e expire lentamente em quatro tempos. Faça a respiração 3 vezes e comece a meditação. 

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Mãe - lua cheia

  • tomar um chá de camomila ou um leite morno com baunilha  e/ou

  • acender um incenso de camomila, baunilha ou frutas e/ou

  • acender uma vela amarela e/ou

  • usar o rollon MÃE da coleção Killa. Passe no chacra cardíaco e massageie por alguns segundos, depois passe nas mãos e friccione uma sobre a outra para que o óleo seja levemente aquecido. Leve as mãos próximas ao rosto e inspire contando até 4, prenda o ar também contanto até quatro e expire lentamente em quatro tempos. Faça a respiração 3 vezes e comece a meditação. 

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Feiticeira - lua mingante

  • queimar ervas e resinas em uma defumação (Ex: Artemísia, Mirra, Salvia, Benjoim)   e/ou

  • acender um incenso de rosas vermelhas e/ou

  • acender uma vela vermelha e/ou

  • usar o rollon FEITICEIRA da coleção Killa. Passe no chacra cardíaco e massageie por alguns segundos, depois passe nas mãos e friccione uma sobre a outra para que o óleo seja levemente aquecido. Leve as mãos próximas ao rosto e inspire contando até 4, prenda o ar também contanto até quatro e expire lentamente em quatro tempos. Faça a respiração 3 vezes e comece a meditação. 

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